نام

مقدار

نیاز روزانه

انرژی

520 کیلو کالری

*

چربی

27.70 گرم

*

اسید لینولئیک

4.1 گرم

*

اسید الفالینولنیک

500 میلی گرم

*

اسید آراشیدونیک

61 میلی گرم

*

اسید کوزاهگزانوئیک

61 میلی گرم

*

پروتئین

9.65 گرم

*

کربوهیدرات

58.15 گرم

*

مواد معدنی

2.5 گرم

*

سدیم

161 میلی گرم

*

پتاسیم

577 میلی گرم

*

کلرید

366 میلی گرم

*

کلسیم

352 میلی گرم

*

فسفر

185 میلی گرم

*

منیزیم

50 میلی گرم

*

منگنز

95 میکرو گرم

*

سلنیوم

11 میکرو گرم

*

رطوبت

2 گرم

*

ویتامین آ

1757 IU

*

ویتامین د

288 IU

*

ویتامین ای

9 IU

*

ویتامین کا

43 میکرو گرم

*

ویتامین ث

82 میلی گرم

*

ویتامین ب 1

0.56 میلی گرم

*

ویتامین ب 2

0.63 میلی گرم

*

نیاسین

3.9 میلی گرم

*

ویتامین ب 6

0.34 میلی گرم

*

اسید فولیک

76 میکرو گرم

*

اسید پانتوتنیک

3.2 میلی گرم

*

ویتامین ب 12

1.9 میکرو گرم

*

بیوتین

13.5 میکرو گرم

*

کولین

54.4 میلی گرم

*

اینوزیتول

34 میلی گرم

*

تورین

33 میلی گرم

*

کارنیتین

8 میلی گرم

*

آهن

5.2 میلی گرم

*

ید

95 میکرو گرم

*

مس

0.4 میلی گرم

*

روی

5.4 میلی گرم

*

نوکلئوتیدها

15.57 میلی گرم

*